Förderkonzept des LFH 2023/2024

Jolina Cara Kunkel, ein weiteres Nachwuchstalent, das wir beachten sollten.
 

Cara zählt zu den vielversprechenden Nachwuchsathleten, die wir nachhaltig fördern und als neuen Landeskaderathleten für die Saison 2023/2024 präsentieren dürfen. 

Name: Jolina Cara Kunkel

Jahrgang/Altersklasse: 2009/W 15

Mein Verein: VfL Altenstadt

Meine Vereinstrainer: Martina Freder 

Mein sportlicher Einstieg (Jahr): xxxx

Meine Spezialdisziplin: Hürden, Langsprint

Meine Bestleistung: 80m Hürden: 2022  - 13,03 sek 5. Platz HM (hochgemeldet U16)

                                      Hessische Meisterin                 3 x 800m

                                Hessische Vize-Meisterin          Mannschafts-Blockwettkampf

                                Hessische Vize-Meisterin          5km Straßenlauf - Mannschaft

Meine sportlichen Vorbilder:  Joshua Abuaku, Lisa Mayer, 

                                              Femke Bol, Sydney McLaughlin-Levrone 

Meine Motivatoren: meine Trainerin, meine beste Freundin (gleicher Verein)

Meine Lieblingstrainingseinheiten: Technische Disziplinen (Hürden, Weitsprung)

Meine kurzfristigen sportlichen Ziele (2 Jahre):

  - Bestzeiten laufen, Spaß und Qualifikation für DM

     - eventuell EM 2026 (U18)

Meine mittelfristigen sportlichen Ziele (4 Jahre):

     - Weitere Erfolge, Aufnahme in den Bundeskader

Meine langfristigen sportlichen Ziele (8 Jahre):

    - Weitere Meisterschaften & Erfolge & Spaß     

Mein durchschnittlicher Trainingsumfang pro Woche:  circa 5x 

Mein typisches Power-Frühstück am Wettkampftag: Joghurt mit Obst und Haferflocken 

Nach einem erfolgreichen Wettkampftag gönne ich mir: Essen – Schlafen - Netflix   

Die Aufnahme in den Landeskader bedeutet mir:
Eine Bestätigung dafür, dass sich mein Training auszahlt.